Quando estou ao serviço consigo ser mais disciplinada que quando estou em casa. Este fim de semana foi lapas grelhadas no sábado, com bastante pão :S No domingo fui fazer o trilho da lagoa de fogo, pelo lado sul e gastei bastante calorias. Aquilo é bastante duro e fiquei toda molhada.
Há tarde fui comer churrasco, mas mesmo assim não exagerei. Há noite estava apetecendo algo mais, mas apenas foi uma fatia de massa sovada e uma fatia de melancia, isso às 22h da noite.
Não me portei muito bem, não :S
Durante a semana consigo beber no mínimo 1L água, consigo fazer os lanches de iogurte ou fruta, consigo almoçar uma comidinha light, pois mamãe já está avisada, lol, e a maior parte dos dias consigo jantar comidinha leve.
Portanto, o meu problema é mesmo estar em casa :S, de férias ou aos fins de semana. O que preciso é de trabalho, lol.
5 comentários:
Comigo passa-se exatamente o mesmo, aliás acho que é um comportamento comum... o trabalho disciplina!
Eu quando estou em casa estou sempre a comer. xD
pois acho que é o problema é igual por aqui... quando estou em casa tento passar longe da cozinha e do armário das bolachas.....é uma desgraça........também preciso é de trabalho tambem
Eu também sou assim :)
Ai tão boooommm lapinhas!!!lol
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